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带着问题带着动作去打羽毛球,这是羽坛天王,给业余球友的劝告!

admin 2019-06-03 185人围观 ,发现0个评论

在网络上看到杨阳的一段视频,天王便是不相同,看似往常,其实非凡,很有大师风仪。赵剑华也常给我相似的感觉。就握拍,杨阳说,手上拿着球拍就像拿着一把剑相同,我现在偶尔会闪现出这样的感觉。

从前有过拿着拍子感觉像是拿着一根棍子,把自己幻想成武松,把球幻想成山君的阶段,那时分,刚打球不到两年吧,可不便是棍式发力嘛。但这跟拿着一把剑可真是两重天,两种境地。棍宣布的更多是死力,是正面面临目标的鞭打和磕击。

剑就大大不同了,能够砍,能够削,能够挑、能够划,能够抽,能够拍……你细心感受一下是不是这样。便是你拿着一把大刀,它发力和进犯的方法跟剑也是大相径庭。刀是单刃的,剑是双刃的。剑比刀有更多更大的发力空间。刀笨而重,剑巧而轻。后者比前者不管就进犯和防卫都有更多的方法和灵活性。

棍、刀、剑,是否会是羽毛球发力方法的三个阶段,三种不同境地呢?假如棍前面加一个苍蝇拍,剑后边加一只手,是否能够成为区分羽毛球阶段和境地的五种代表型发力方法呢?

就握拍,杨阳说,羽毛球的发力方法首要靠甩动,整个手臂到手指就比如一根绳子,用力一甩,绳头才会飞出。相同的道理,你拿着球拍用力一挥拍,一切的力气才会积聚在拍头发生更大的迸发力;就握拍,杨阳还说,握拍不能太紧,太紧了你的力气就现已开释出一部分,再让球拍发生迸发力就会打折扣。

但握拍也不能太松,太松的话手上没感觉,你怎么能更好的操控和发力。所以说不紧不松,握实了就能够,这样在击球的瞬间,就能够把胳膊变成一个全体的力气爆宣布来。

就挥拍,杨阳首要讲了几点,榜首,当动作不正确的时分,你就无法将力气爆宣布来。第二,挥拍的时分,力气要从身体上方击球点开释出去。第三,球拍是身体侧后方与正上方的联系,而不是从侧后方打到侧前方的姿态。此外,天王还特别,前后三次着重挥拍的时分身体不要动,由于你需求精确,球在天上是一个点,要看着球,由于你要精确的击球。

就重心问题,天王讲得意外而精彩。他说球拍框比如是自己的眼睛,身体不是你的眼睛,咱们不是用身体来打球的,而是用球拍框来击球的。相反,击球瞬间身体却像是自己的负担。为什么说意外,便是我一向认为咱们是用身体打球的,并尽力在学会用身体打球。

天王却截然相反的否定用身体打球,莫非是自己错了吗?考虑之后带着问题带着动作去打羽毛球,这是羽坛天王,给业余球友的劝告!我觉得都没有错,仅仅视点问题,天王是就击球部分,或者说击球瞬间来说,身体过多的参加必然影响发力、落点的精确性。由于在这个瞬间,身体参加的份额越少,迸发力就越好,发力就越爽性,尤其是落点就越精准。而我的学会用身体打球更多是就羽毛球全体发力而言,自然是身体参加的部分越多,力气积储和传递的作用越好。莫非不是吗?

最终天王用鸭子或鹅在水面移动形象的解说上半身击球与下半身移动的联系,即在击球的时分,上半身尽量要安稳,但下半身移动却要敏捷。并着重移动身体的话首先要动腿,哪怕是再慢也要先动腿。天王这一说法和当时盛行的理论是有矛盾的,当时的理论多着重手动脚动,四肢同动。手快脚快,用手来带动脚步。由于手一动,你脚不动,就会跌倒。也有道理,由于现在的球速比天王当年快多了。但天王的话却带着问题带着动作去打羽毛球,这是羽坛天王,给业余球友的劝告!没有错,我认为,一般自动情况下,肯定是脚先动了,但在被迫情王丽坤老公及二个儿子况下,只能手动之后脚再动了,当然,最好的是四肢同动!

“不能一到球场上光顾着打球,带着问题带着动作去打球,总比什带着问题带着动作去打羽毛球,这是羽坛天王,给业余球友的劝告!么都不想要好得多。”这是天王最终对咱们业余球友的劝告,此乃内心告诫也!

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